Oku - Bilim Koleji
Transkript
Oku - Bilim Koleji
I Am Reading Velilerimize Sorduk 7 Okuyorum 5 4 3 Öz Denetim Ölçeği Testimonies From Our Families Bulmaca Puzzle 2014 Yıl: 1 Sayı: 8 ÖZ DENETİM D Dinimizin emirlerine uymak, kişinin isteklerini kontrol ederek öz denetim kazanmasına yardım etmektedir. Kişiye Allah tarafından izlendiğini hatırlatan namaz, onun yanlış işler yapmasını zorlaştırırken, oruç tutmak da nefsinin isteklerini kontrol etmesine yardım etmektedir. Öğrencilerimizin isteklerini kontrol ederek öz denetim becerilerini geliştirmek amacıyla, gönüllü öğrencilerimizle nafile namaz ve oruç etkinliği gerçekleştirdik. Çoğu öğrencimizin gönüllü katılımıyla gerçekleşen etkinliğimiz 2. NAMAZ BULUŞMASI ile taçlandırıldı. Namaz Buluşmasında, Gülhane Parkı’nda piknik yapıp eğlenen; İslam Bilim ve Teknoloji Müzesi’ndeki eserleri ilgiyle izleyen ve ardından da Sultanahmet Camii’nde namaz kılan öğrencilerimiz programımızdan mutlu bir şekilde ayrıldılar. We have learned self-control by praying and reinforced it by With the aim of developing selfcontrol skills of our students, our students organized an activity about voluntary prayers and fasting. One way to comply with the commands of our religion is to help gain self-control by monitoring people’s desires. The prayer, when performed probably, reminds people that they are being watched by Allah. Hence, it makes committing evil deeds in life more difficult. As for fasting, it enables us to control our desires as well to develop an attitude of asceticism towards this world and its desires, and seeking that which is with Allah. With the participation of our voluntary students, our activity continued with 2nd Prayer Meeting. During the meeting, our students had a trip to the Islamic Science and Technology Museum. They also had the chance to pray in the Blue Mosque. After praying, our students gained inner peace and satiety as they really enjoyed being in Allah’s presence. ÖZ DENE TİMİ NAMAZL A DUYGULARIMI KONTROL EDİYORUM ÖĞREND İK, ORUÇLA PEKİŞTİ RDİK Öğrenc iler isteklerin imizin i kontro l ederek öz dene tim bec erilerini geliştirm ek amacıyla , gönüllü öğ re lerimizle ncina file nam az ve oruç etkinliğ i gerçekleştirildi. Ö z denetim ayında, öğrencilerimize eğlenceli fiziksel etkinliklerle kendine sınır koyabilmeyi, davranışlarını kontrol altında tutabilmeyi, kazanma ya da kaybetme durumlarında duygularını kontrol etmeyi kazandırmak istedik. Bu amaçla Beden Eğitimi derslerinde çok eğlenceli bir dizi oyunlar hazırladık. Öğrencilerimiz oyunlarda hem kendileriyle hem de arkadaşlarıyla mücadele ettiler. Bu etkinlikler sırasında öğrenciler, kendilerine sınır koymayı ve duygularını kontrol edebilmeyi kavramaya çalıştılar. I can control my feelings In the month of self-control, we wanted our students to put their own limit through funny physical activities and to control their behaviors and feelings when winning or losing a game. For this purpose, we prepared a series of funny games for PE lessons. Our students fought with their friends and themselves in those games. Thanks to such activities, our students have experienced many ways of establishing self- limits and developing self- control techniques. 2 DİL YARASI The Language That Hurts Öz denetime sahip olan kişi sabırlıdır, Öz denetimli kişi kendine hakim olmasını bilir. Başkalarının duygularının farkında olur ve duyarlılıklarına saygı gösterir. Bilim ailesi olarak öğrencilerimize böyle bir hassasiyet kazandırmak, empati kurarak öz denetimini sağlamayı gerçekleştirebilmek için ”Dil Yarası “ adlı etkinliğimizi uyguladık. The person who has self-control is patient. Self-controlled people know how to control themselves. They’re aware of other people’s feelings and respect their sensitiveness. As Bilim College family, we held an activity called “The language that hurts” in order to help our students gain such a sensitivity and thus improving selfcontrol by developing empathy. Öğrencilerimize, içinde küçük dairelerin bulunduğu kalp modelleri verdik. Çevrelerindeki kişilerle iletişim kurarken, onların kırılmasına üzülmesine sebep olabilecek söz söylediklerinde ya da davranışta bulunduklarında, kalp içeresindeki küçük daireleri boyamalarını istedik. Bir hafta sonunda öğrencilerden bu kalpleri getirmelerini ve boyadıkları daireleri silmelerini istedik. İz kalmasın diye çok uğraştılar ama boyanmış dairelerdeki izler bir türlü gitmedi. Kontrolsüz olarak başkalarını incitici şekilde söylediğimiz sözlerin kalplerinde bıraktığı izdi bu. Bu etkinlik sonunda, nezaket ifadelerini kullanmaya başlayan öğrencilerimiz kendi kendilerini daha iyi kontrol etmeye karar verdiler. Öğrencilerimizin etkinlik sonrası düşüncelerini sizlerle paylaşmak istedik. Dil yarası etkinliği ile birini üzdüğümüzde affedilsek dahi arkadaşımızın, yüreğinde kaldığını öğrendim. Bu etkinlikte kalbim hiç boyanmadığı için mutlu oldum. Terbiyeli ve saygılı olmak böyle bir şeymiş. (4A sınıfı öğrencisi Sude Nur BAK) Öz denetim benim kendimi kontrol etmemi sağladı. Artık derslerime, yapmam gereken şeylere daha çok dikkat ediyorum. Bu da başarımı, sevgimi ve saygımı arttırdı. Ben de bundan çok hoşlandım. Artık bütün ailem bana güveniyor. Öz denetim insanda olması gereken en önemli şeylerden biridir. Okulumuzda öz denetim ile ilgili bir etkinlik yaptık. Etkinlikte We gave our students some heart shape handouts that had small circles on them. Students had to color these small circles whenever they say hurtful words or behave badly. We asked them to bring these samples back and erase the circles that they painted at the end of the week. They tried really hard so that no mark would be left but it was all in vain. That mark was as inerasable as the one on the heart created by the insensitive words used unconsciously by our students. After this activity, our students pledged to be polite to others and watch their behavior . Some of our students reflections after this activity; herkesin bir kalbi vardı. Etkinliğin adı “Dil Yarası” idi. Ben bu etkinlik sayesinde artık kendi gücümü kontrol edebiliyorum. (4B sınıfı öğrencisi Selim SULA) Öz denetim etkinliği sayesinde kendimi nasıl kontrol edeceğimi anladım. Kötü şeyler yapınca öz denetimimi sağlayamadığımdan kendimi biraz garip hissediyorum. Herkes her şeyi öz denetimini sağlayarak güzelleştirebilir. Öz denetimde saygı, yardımseverlik, dostluk, adalet kavramlarını da unutmamak gerekir. (4C sınıfı öğrencisi Ahmet Bahadır TRABZON) By this activity , I have learned that If I make someone sad,there will always be some marks in their hearts even if they forgive. I was really happy as my heart handout was not painted. It was such a great thing to be respectful to other people. (Sude Nur BAK,4-A) Self-control allowed me to control myself better. Now I pay more attention to my studies and my duties, which hopefully will increase my success, respect and love. And I liked it a lot. Now my family trusts me. Self control is a must for everyone. We had an activity about self-control at school. Everyone had a heart handout. Its name was “The language that hurts”.I can control myself now thanks to this activity. (Selim SULA,4-B) Through self-control activities, I understood how to control myself. We make things worse when we can’t control ourselves . So I feel a little weird. Everyone can make everything better by self-control. However, we mustn’t forget the concepts such as respect, benevolence, friendship and justice. ( Ahmet Bahadir TRABZON ) Kaybolan Değerlerimiz BİLİM Our values have revived Öğrencilerinde Var Oluyor… thanks to our BİLİM students. V akit çabuk geçti bizim için ve 2013-2014 eğitim öğretim yılının sonuna geldik. Değerlerimizle dolu dolu geçen bir yılın ardından bir mola verme ve 2014-2015 eğitim öğretim yılı için hazırlanma vakti geldi. Öğrencilerimize kazandırmaya çalıştığımız tüm değerlerimiz onların “İyi İnsan” olarak yetişmeleri adına attığımız küçük bir adım olabilir. Ama zamanla o küçük adımlarla aldığımız yolun bizleri mutlu edeceğine eminiz. Bu ayın değeri “ÖZ DENETİM”. Öz denetim öyle bir değer ki içinde saygı var, sorumluluk var, adalet var, doğruluk var… Tüm değerlerimizi içinde yaşatarak kişinin kendisini kontrol etmesini, bu değerleri korumasını sağlar. Ceviz kabuğu misali… Cevizi saran ve koruyan kabuğu gibi insanda var olan değerlerin de korunması, saklanması ve dağılmaması gerekmektedir. Bu nedenle öz denetim değerimizin öğrencilerimiz tarafından anlaşılması ve kendilerini kontrol etmeyi öğrenmeleri çok önemlidir. Bilim Koleji olarak tüm öğrencilerimiz öz denetimini sağlamalı dedik ve anasınıfından 8. sınıfa kadar tüm sınıflarımızda etkinlikler düzenledik. Küçük öğrencilerimize oyunlarla değerimizi kazandırmaya çalıştık. İlk okul öğrencilerimiz Beden Eğitimi dersinde parkur yarışmasında yarıştılar ve yarış sırasında kendilerini kontrol etmeye çalıştılar. Fen deney dersinde yaptığımız yüz oyunu çok eğlenceliydi. Bedenimizi ve sabrımızı kontrol etmeyi öğrendik. 3. sınıf öğrencilerimiz trafik parkuru gezimizde “Trafikte Hayat Var” dedi ve öfkemizi kontrol etmenin, kurallara uymanın ne kadar önemli olduğunun farkına vardı. 4 ve 5. sınıflarımız “Dil Yarası” etkinliğinde ağzımızdan çıkan sözlere dikkat etmemiz gerektiğini etkili bir şekilde öğrendiler. Kendileriyle sözleşmeye yapmayı da unutmadılar. Ortaokul öğrencilerimizin “Öz Denetimi Namazla Öğrendik Oruçla Pekiştirdik” etkinliğinde nefsini kontrol etmenin önemini bir kez daha hatırladılar. Etkinliklerle geçen bir ayı daha tamamladık ve çalışmalarımızı İyi Gazete’nin bu yılki son sayısı olan 8. Sayısında sizlerle buluşturuyoruz. Keyifle okuyacağınız bir gazete olduğunu düşünüyoruz. Bu anlamda tüm yıl boyunca emeği geçen herkese, öğrencilerimize, öğretmenlerimize, velilerimize sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz. Özellikle değerler eğitimi çalışmalarında bizleri maddi ve manevi açıdan destekleyen kurucumuza teşekkür ederiz. Bilim iyi gelecek, değerlerimizle daha iyi gelecek. Sevgi ve saygılarımla, Sevgi KİRİŞÇİOĞLU / Editör H ow time flies! We are approaching the end of the academic year 2013-2014 now. It is time to have a great break after a fruitful educational season we all have enjoyed; a break that can energize and prepare us for the next academic year. Teaching our moral values to our students can be regarded as the first step to become a good person for the society we live in. This will not only lead us to “happiness” but also to “success”. The value of this month is "self-control " : a month in which we aim to question ourselves in the sense of self-respect, responsibility, justice and honesty. These are some great moral values we mostly depend on and must be preserved just as a nutshell that surrounds and protects its inner virtues. Therefore, it is a must that our students learn how to control themselves both physically and spiritually. Every student at BİLİM College should be able to know what self-control is and act appropriately in public. To achieve this goal, we organized our activities to involve students from Kindergarten to Grade 8. We focused on activities that would teach our students a lesson and help them understand the importance of those values. For example our primary school students, in their physical education classes competed in track competitions and tried to control themselves during the race. Also in our science classes, we did an experiment on gestures made by face which was great fun. We all burst into laughters. Thanks to this experiment, we also have learned how to control our body and be more patient. After our trip on rerouting traffic, our 3rd grade students said “there is life in traffic”. There we have learned to control our anger and become more aware of the need to follow the rules. Thanks to the event called “the language that hurts” our 4th and 5th grade students have learned to pay attention to the words that we utter. After the event , they promised that they would never be offensive to others. Finally and more significantly, our secondary school students reinforced their self- control in the event called “praying and fasting”. You can read more of our recent events and activities in the latest issue of our school magazine called “İyi Gazete”. I believe and hope that you all enjoyed reading “İyi gazete” and benefited from it. Finally, I would like to extend my sincere thanks and appreciation to those who have contributed to the success of our magazine throughout this academic year namely: our dear teachers, students, parents and Mr. Vedat Toy, the founder of “Bilim College” in particular. “Bilim College” will become affectively more productive and acceptable with its well-educated youth and moral values of our own society. Love and respect, Sevgi Kirişçioğlu / Editor 3 AMAN! ELLERİM TİTREMESİN Duyguları kontrol edebilmek kadar bedenin kontrolü de önemlidir. İletişim kurarken kullandığımız kelimelere nasıl dikkat ediyorsak el–kol hareketlerine yani beden diline de o derece dikkat etmeliyiz. İşte beden kontrolünün önemini kavratmak, olumsuz tutum ve davranışlarla başa çıkabilme becerisini geliştirmek için öğrencilerimize keyifli bir oyun hazırladık: Yüzük Oyunu. Pil kullanarak basit bir elektrik devresi hazırladık. İletken telimizi keskin dönemeçleri olan eğri bir yol haline getirdik. Yolun başına hareket ettireceğimiz yüzüğü koyduk. Öğrencilerden bu yüzüğü bu yola hiç değdirmeden yolun sonuna getirmelerini istedik Öğrenciler yüzüğü hareket ettirirken, yüzük yola değerse devrenin ışığı yanıyor ve öğrenciler başa dönüp tekrar aynı işlemleri yapıyorlardı. Her defasında daha kontrollü davranacaklarına kendi kendilerine söz veren öğrenciler işin sonunda başarılı oldular. İlk başta başarılı olamayan hiçbir öğrenci denemekten vazgeçmedi ve uğraşarak, emek vererek başardı. Olumsuz durumlarla başa çıkabilme becerisini kazanma yolunda önemli adımlar atan öğrencilerimizde cesaret ve güçlülük hissinin arttığını, kendini kontrol edebilmede önemli mesafeler kat edildiğini gözlemledik. Haydi Başlayalım... 1- Ödevlerimi öğretmenime teslim etmeyi unuturum. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 2- İlk derslere geç kalırım. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 3-Arkadaşımda bi a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 4- Okul kurallarının gereksiz olduğunu düşünüyorum. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 5- Sabah uyanınca yatağımı toplamadan evden çıkarım. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 6- Hatalı olduğum zamanlarda karşımdaki kişiden özür dilemekte zorlanırım. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 7- Başladığım bir işi tamamlayamam, yarım bırakırım. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 8- Ödevlerimi yapmam için başkalarının ( anne-baba) hatırlatmasını beklerim. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 9- Arkadaşlarımla birlikte vakit geçirirken zamanın nasıl geçtiğini anlamam, eve geç kalırım. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 10- Öfkelendiğim zaman davranışlarımı kontrol edemem. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 11- Not ile değerlendirilmese ödevlerimi zamanında yapmam. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 12- Bazı durumlarda yalan söyleyebilirim. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 13- Alışverişte para üstü fazla verilirse geri iade etmem. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 4. Sınıf öğrencisi Sena DİNÇEL Sabah olmuştu. Hazırlandım ve servisi bekletmemek için hızla dışarı çıktım. Servisteki arkadaşlarımla selamlaştıktan sonra yerime oturdum. Bugün çok heyecanlıydım. Çünkü öğretmenimiz sınav sonuçlarını açıklayacaktı. ÖZ DENETİM ÖLÇEĞİ Aşağıdaki ifadelerden her birini okuduktan sonra, size uygun seçeneğe ait olan kutucuğu işaretleyiniz. Test sonunda aldığınız puanları toplayınız. Toplam puanınızın aralığında yer alan sonuç sizin öz denetim yapınız ortaya çıkartmaktadır. KEŞKE ABARTMASAYDIM 14- İsteklerimi erteleyemem. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman 15- Eğer karşıdan araba gelmiyor ise kırmızı ışıkta geçerim. a) Her Zaman b) Çoğu Zaman c) Bazen d) Hiçbir Zaman ÖLÇEK KRİTERLERİ: Her Zaman – 0 puan Çoğu Zaman –1 puan Bazen –2 puan Hiçbir Zaman –3 puan PUANLAMA: 30-45 arası: Öz denetimi güçlü bir kişisiniz. Kendinizi kontrol etmekte ve duygularınız üzerinde hakimiyet kurmakta başarılısınız. Bu durum, sosyal yaşamınızda sağlıklı ilişkiler kurabilmeniz ve hedeflerinize ulaşma noktasında size fayda sağlayacaktır. 16-29 arası: Kendinizi kontrol etmede zaman zaman dürtülerinize boyun eğebiliyorsunuz. Her koşulda, hedeflediğiniz doğrultuda yaşamınızı devam ettirmek için karşınıza çıkan haz engelini kontrol etmeyi başarmalısınız. 0-15 arası: Öz denetim gücünüz zayıf düzeyde. Öz disiplin kazanmak için çaba sarf etmelisiniz. Kendi yaşam vizyonunuzu belirleyip, bu doğrultuda haz duygunuzu erteleyebilmeyi hedeflemelisiniz. Öz denetim, yaşama sağlam ve güvenilir temel oluşturur. Öz denetim kazanmak zaman alabilir ancak kazanıldığı takdirde hayatınızın kontrolü sizin elinizde olması yaşamınızı kolaylaştıracaktır. Servis okula geldiğinde yerimde duramadım ve koşar adımlarla sınıfıma çıktım. Heyecanım her halimden belli idi. Sınavdan çok iyi bir sonuç bekliyordum. Öğretmenimiz zil çalar çalmaz sınıfa geldi. Bugünün ders konularını işlemeye başlamadan önce sınav sonuçlarını açıklayacağını söyledi. İçim içime sığmıyordu. Arkadaşlarımın notlarını söylediğinde sınıfta derin bir sessizlik oldu. Benim adımı ve notumu söylediğinde bir çığlık atarak havalara uçtum. Çok mutlu olmuştum. En iyi notu ben almıştım. Öğretmenim beni tebrik etti ve küçük bir hediye verdi. Bu durumu güzel güzel arkadaşlarıma anlatıyordum. Ama arkadaşlarım beni öylesine tebrik ediyorlar, ben konunun üzerine gidince de sinirli sinirli bana bakıyorlardı. Anlayamıyordum. Okul bitmiş eve gitmek için servislere yönelmiştik. Servise binerken arkadaşlarım Duygu ile Damla’nın benim sevincimi ne kadar abarttığımı ve kendimi kontrol edemediğimden bahsettiklerini duydum. Çok üzülmüştüm. Dalgın dalgın ve kendime kızgın bir şekilde eve gelmiştim. Kardeşim elimde hediye ile beni görünce şaşırmış ve hediyemi açmam için beni ikna etmişti. Ben ise yine mutluluktan kendini kaybetmiştim Kardeşim beni durdurmaya çalıştı ama ben hiç dinlemedim. Gece yanıma gelen kardeşim bana “Öz denetim ”ile ilgili bir kitap verdi. Sabah okurum diye çekmecenin üzerine koydum. Ertesi gün kitabı okuyunca hatamı anladım. Kendimi arkadaşlarımın yerine koydum ve hepsine teker teker mektup yazdım. Pazartesiyi iple çekiyordum. Pazartesi okula gelince hepsinin sırasına mektupları koyup kaçtım. Benim ne kadar pişman olduğumu anlamışlardı. Hepsiyle yine oynamaya, eğlenmeye ve sohbet etmeye başlamıştık. ÖFKEYE HAKİM OLMAK 4. Sınıf Öğrencisi Mehmet Eren KAÇAR Eray uyuyordu. Annesi onu uyandırdı. Eray yataktan şimşek gibi kalktı ve elini yüzünü yıkadı. Kahvaltısını yaptı ve okula gitmek üzere servise bindi. Servisindeki en iyi arkadaşı Erdem; - Dünkü maçta sizi yendik. Hem de 2-0 dedi. Eray çok sinirlenmişti: - Olsun, siz yendiniz ama biz de iyi oynadık, dedi. Erdem: - Olsun biz yendik. Eray: - Hava atmana gerek yok. Derken araya hostes girdi. -‘’Ne yapıyorsunuz çocuklar? Bir oyun yüzünden birbirinizi kırmaya değer mi? Siz iyi arkadaşsınız, yapmayın!’’ dediyse de söz dinletemedi. Erdem hala galibiyetlerini dile getiriyor Eray‘a da “eziksiniz” diyerek dalga geçiyordu. Nihayet okula gelmişlerdi. Servisteki konu öğretmene kadar taşındı. Öğretmen konuyu kavga ederek değil konuşarak çözebileceklerini anlattı. Çocuklar daha fazla üstelemeyip konuyu kapattılar. Ama teneffüs olunca yeniden kavga etmeye başladılar. Bu konuda uyarıları dikkate almayan Eray ve Erdem ceza almışlardı. Çok üzgünlerdi. Birbirlerinin yüzlerine bakıyorlar ama konuşamıyorlardı. İkisinin aklında da öğretmenlerinin onlara söylediği “öfkeyle kalkan zararla oturur” sözü geçiyordu. Evet öğretmenleri haklıydı. Bir oyun yüzünden kendilerini tutamamış kavga etmiş ve ceza almışlardı.’’Bu durumu düzeltebilir miyiz?’’diye düşünüyordu iki güzel arkadaş. Yüzlerinden ne kadar pişman oldukları belliydi. Eray ve Erdem oturdukları yerden kalktılar, birbirlerine sarıldılar. Birbirlerinden özür dilediler. Bir oyun yüzünden kavga ettikleri için pişmandılar. Bundan sonra bir daha böyle davranmayacaklarına söz verdiler. Yeniden iki sıkı dost olup oyunlar oynamaya devam ettiler. Oku T AVŞAN İLE KAPLUMBAĞA Ben bu hikayeyi çok beğendim. Bu hikayeyi okuduktan sonra bir daha kibirlenmeyeceğim. Arkadaşlarımı küçük düşürmeyeceğimi öğrendim. (2. Sınıf öğrencisi Muhammed Abdullah DAĞLI) Bir oyunu ya da herhangi bir şeyi kazanıp kazanmaman önemli değildir. Öğrenip öğrenmemen önemlidir. Sabredip çalışırsanız ve kendine güvenirseniz bir gün başarırsınız. Kazanamadığımız günlerde kazanan arkadaşınızı tebrik ederseniz o da sizi tebrik eder. (2. Sınıf öğrencisi Zeynep KAZAN) Ben bu hikayeden şu sonucu çıkardım. Tavşan kaplumbağayı çok küçümsemiş. Ben tavşanın yerinde olsam arkadaşımı tebrik ederim. İnsanları tanımadan küçümsememeliyiz. Tavşan yarışı kaybederek cezasını çekmiş oldu. Biz de kimseyi küçük görmemeliyiz. (2. Sınıf öğrencisi Fatma AYDIN) Herkes öz denetimli olmalı ve düşünüp davranmalıdır. Kendinize çok güvenip sakın çok bilmişlik yapmayın. (2. Sınıf öğrencisi M. Burak VAROL) Kendimize güvenmeliyiz. Hiç kimseyi küçümsememeliyiz. Tavşan kaplumbağa ile dalga geçtiği için cezasını çekti. (2. Sınıf öğrencisi M. Mert TRABZON) M ERYEM BENİM ARKADAŞIM Bence, Meryem çok çikolata yememeliydi. Çünkü her şeyin fazlası zararlıdır. Tabi Meryem’in hatasını anlayıp ve kendini kontrol edip çikolatayı çok yemeyi bırakması ve sağlığına kavuşması beni mutlu etti. Demek ki arkadaşım Meryem hikayelerine devam edebilecek. (3. Sınıf öğrencisi Zuhal Zehra MUSTAFAOĞLU) Kitap çok güzeldi. Ben bu kitaptan şunu anladım. Çok çikolata yememeliyiz. Çok çikolata yersek dişlerimiz çürür. Bunun sonuçları da çok kötü olur. Kendimize hakim olalım, sağlığımıza da dikkat edelim arkadaşlar. (3. Sınıf öğrencisi Zeynep KAYA) netim. Kendini sınamak, kontrol altına almaktır. İyi bir geleceğin habercisidir. Doğru yoldaki rehberdir. Nefsine sahip çıkabilmektir. Kendin için iyi olanı seçebilmektir. Ben "Meryem" kitabıyla kendimizi yönetmemiz gerektiğini öğrendim. Her şeyin fazlası zararlıdır. Mesela çikolata. Çok lezzetli değil mi? İçimizden bir ses bize "Ye ye. Bak çok lezzetli. Bir şey olmaz." diyor. O sese uyduğumuzda bir bakıyoruz ki hastayız. Bu yüzden kendimizi kontrol altına almalıyız. Kendimizi kontrol altına alalım ve bilelim ki "Azı yarar çoğu zarar." (4. Sınıf öğrencisi Mehmet Eren KAÇAR) Nefse sahip çıkabilmek belki de bu dünyadaki en zor şeylerden biridir. Kim ister ki ders çalışmak şöyle televizyonun karşısında yan gelip yatmak varken ve kim ister ki kitap okumayı bilgisayarın karşısında saatlerimizi geçirebilecekken. İşte böyle durumlarda ortaya çıkar öz denetim. Düşündürür bizi, uğraştırır. Fakat en sonunda mutlaka doğru sonuca ulaştırır. Kendimiz için, geleceğimiz için, bazen sağlığımız, bazen akademik başarımız için. Fakat ne olursa olsun her zaman iyiliğimiz için oradadır. Beynimizin içinde bir yerlerde sadece yararımıza çalışmaktadır. Bundan sonra alacağınız her kararda kendinize öz denetim uygulayın. Yapacağınız şeyi ve özellikle kendinizi sorgulayın. Öz denetimin verdiği cevaplara kulak asın. Uğraşacak, yorulacak belki de sıkılacak olsanız da… Çünkü o cevaplar sadece mutluluğunuz için var. (7. Sınıf öğrencisi Hüdanur Zehra SINACI) Ben bu kitaptan öz denetimli olmayı öğrendim. Yani kendimizi kontrol etmeliyiz. En sevdiğimiz şeyleri bile yerken kendimi kontrol etmeliyiz. Yoksa kötü sonuçlarına katlanmak zorunda kalırız. Sonuçta yine biz üzülürüz. Bizim dinimizde öz denetimi kontrol etmek için yapılan ibadet oruçtur. Oruç sayesinde yememize, içmemize, konuşmamıza hâkim olma çalışması yaparız. Tüm hayatımıza uygulamaya çalışırız. (4. Sınıf öğrencisi Mustafa Ediz GÜÇLÜ) Öz denetim deyince herkesin aklına kendini kontrol etmek gelir. Ama bence öz denetim kendinle barışık olmaktır. Öz denetimli olmak kendine bile saygılı davranmaktır. Mevlana’nın yedi öğüdü gibi, Mehmet Akif Ersoy gibi ve daha adını sayamadığımız nice insanlar gibi. İşte ben de bu kitaptan günlük hayatta bile öz denetimli olmayı ve yaşamayı öğrendim. (4. Sınıf öğrencisi Berra KARAHAN) P LASTİK KELEBEKLER Öz denetim; insanın kendi kendini sorguya çekebilmesi, kendini kontrol altına alabilmesi demektir. Bu ayki “Plastik Kelebekler” adlı kitabımızda da öz denetim konusu yer almaktadır. Bence hayattaki en önemli en güzel şeylerden biridir, öz de- Öz denetim kendini kontrol edebilmektir. Aynı zamanda da öz denetim azim, inanç, anlayış, saygı , düşünce, sabır, irade ve empati de demektir. Öz denetim insanlar için önemli bir özelliktir. ‘Plastik Kelebekler’ kitabındaki çocuk da kendini kontrol edemiyor ve düşüncesiz de davranarak yapmaması gereken bir şey yapıyor. Ayrıca yarım kalan ödevini yapmak yerine televizyon izliyor. Bu şekilde öz denetim burada yer almıyor. Fakat daha sonra öz denetimi ifade eden terimlerden birini uyguluyor ve empati kuruyor, kendisini babasının yerine koyuyor ve biraz da düşünerek kendi iradesiyle ailesine saygı duyuyor ve babasına gerçeği söylüyor. Bu şekilde öz denetim ile en doğru olanı yapıyor. (7.sınıf öğrencisi Rüveyda KARADENİZ) H ACİVAT ve KARAGÖZ Okuduğumuz kitapta öz denetimin önemi anlatılıyor. İsraf yapmanın ne kadar olumsuz bir davranış olduğu anlatılıyor. Anlatılanlara katılıyorum, ben de aynısını yapıyordum ama şu an hatamı anladım. Hem israf iyi bir şey değil. İsraftan sakınmalı, paramızı asla boşa harcamamalıyız. Zamanımızı boşa harcamamalıyız ve gereksiz şeyleri istememeliyiz. Ben karagözün yerinde olsaydım onun yaptığı gibi o telefonu almazdım. Çünkü 3 ay önce yeni bir telefon almıştı. Ben telefonun eskitip sonra yenisini alırdım. Yani bu hikayeden çıkardığım olay eşyalarımızı eskitip sonra yenisini almalıyız. Kendimizi denetleyebilmeliyiz. (5. Sınıf öğrencisi Elif ÇORAKLI) Ben bu kitabı çok beğendim. Bu hikayeden öz denetim, disiplin, sorumluluk, kendine hakim olma, öz güven, planlılık, azim ve göze alma gibi kavramlar içerdiğini böyle olunca da her şeyin daha güzel olabileceğini öğrendim. Öz denetimin hem maddi hem manevi bize yararı olduğunu anladım. Örneğin bir şey almak istiyorsak çok pahalı ise ve ihtiyacımız yoksa onu almamamız gerektiğini öğrendim. İhtiyacımız olmayan şeyleri ihtiyacı olanlara vermeliyiz. Tüm değerleri bu değerde toplamamız mümkün. Ayrıca da bu kitabı bu konuyu çok sevdim. Severek eğlenerek okudum. (6. Sınıf öğrencisi Tuğba GÖZÜOĞLU) 5 Anasınıfı Velisi Saadet Şele Öz denetim, kişinin bazı kuralları benimsemesi ve dış uyarılara gerek kalmadan bu kurallara kendi iradesiyle uygulamasıdır. Yani otokontrolünü sağlayarak sorumluluklarını yerine getirmesidir. Öz denetimde amaç, anne ve babaların çocuklarına kendi kendine kararlar alabilen ve aldığı bu kararların sorumluluğunu taşıyabilen, hem kendi hem de başkalarının haklarına saygılı, özgüveni olan kültür değerlerine sahip bir kişi olarak yetiştirebilmeleri için gerekli bilgileri vermektir. Peki bunu aileler nasıl gerçekleştireceklerdir? Hadi hep beraber bunlardan birkaçını sıralayalım. Birinci ve en önemli yaklaşım çocuğa neyi yapıp neyi yapmama konusunda ona açıklama yapmaktır. Kuralların nedenlerinin açıklanması çocuğun öz denetimini geliştirilerek kurallara uymasını sağlayacaktır. İkinci yaklaşım ise çocuğun kişiliğin eleştirilmesi yerine yapmış olduğu davranışların kötü sonuçlarının eleştirilmesi gerekmektedir. Üçüncü yaklaşım anne ve babaların çocuklarının güvenini sarsıcı söz ve davranışlardan sakınmalılardır; işin özü aileler onlara karşı dürüst olmalılar. Çünkü çocuklar kendilerini her daim güvende hissetmek isterler. Dördüncü yaklaşım ise anne ve babaların birbirlerine ya da çocuklara bağırmaları yerine diyalog yoluna gitmeleridir. Beşinci ve son yaklaşım ise ailelerin çocuklarına üstesinden gelebileceği sorumluluklar vermeleridir. Çocuğa verilmiş olunan sorumluluklar çocuk tarafında yerine getirildiği taktirde çocuğun kendine olan özgüveni artıracaktır. Yukarıda da sıraladığımız gibi çocuklarda öz denetimi geliştirmenin birden fazla yöntemleri vardır. Bu yöntemler sayesinde çocuklar diğer insanlarla uyumlu, isteklerini dengeleyen, kendileri ve çevresi hakkında iyi düşünen ve sağlam karakterli bireyler haline geleceklerdir.Ailelerin çocuklarına olan sevgisi, saygısı, güveni ve hoşgörüsü onların zamanla öz denetimli bireyler olmalarını sağlayarak yaşama uyum sağlamalarını ve yaşamdan zevk almalarını kolaylaştıracaktır. VELİLERİMİZE SORDUK 2. Sınıf Velisi Kübra Güran Yiğitbaşı Son on gündür tüm ülkeyi derinden etkileyen, yaralayan Soma’da yaşanan maden faciası gerek medya gündemini gerekse kendi gündemimizi oluşturdu. İnsani duyarlılığı ve vicdanı olan herkesin etkilendiği ve hala acısı çok taze olan bu olay çeşitli boyutlarıyla tartışıldı ve tartışılmaya devam ediyor. Bu acıya okuduğunuz satırlarda yer verme nedenim, yaşananların bir ucunun da öz denetim ve sorumluluk yokluğuna/eksikliğine bağlı olduğunu düşünmemden kaynaklanıyor. Kısaca otokontrol olarak da adlandırılabilen öz denetim; kişinin daha büyük bir amaca ulaşmak için tepki, davranış ve eğilimlerini denetleyerek kısıtlaması olarak açıklanıyor. Daha açık bir ifadeyle, örneğin çocuğun evde ya da okuldaki kurallara bir dış uyarıcı yani anne-baba ya da öğretmenin uyarısı olmadan kendiliğinden uyması öz denetim ile açıklanabilir. Bu açıklamadan öz denetimin sorumluluk duygusu ile de çok yakın ilişkisi olduğu anlaşılıyor. Kaldı ki bu değerler zaten birbirini tamamlayıp besleyerek çocuğun karakterini oluşturuyor. Çocuklukta bu değerlerin temeli doğru şekilde atıldığında, yetişkinlikte insanların mutluluğuna doğrudan etki ediyor, aksi bir durumda ise olumsuz sonuçları hem tek tek kişiler hem de toplum yaşamış oluyor. Sorumluluk ve öz denetim sahibi insanlar, özel yaşamında ve iş yaşamında sınırlarını bilen, kurallara neden uyulması gerektiği konusunda farkındalığı yüksek olan insanlardır. Trafikte, alışverişte ve günlük hayatın çeşitli alanlarında ceza almaktan korktuğu için değil, vicdanının sesinden dolayı kendi özgür iradesi ile başkalarına saygı duyan, özen gösteren ve gerektiğinde gereken ahlaki sorumluluğu göstermekten kaçınmayan insanlardır. Peki çocuklarımıza okul ve aile içinde öz denetim becerisi kazandırmak için neler yapılabilir? Öncelikle çocuklarımızın algı düzeylerine göre 7. Sınıf Velisi Yasemin Sınacı öz denetimin anlatılması, bu değere sevgi duyarak benimsemeleri için kavramın net olarak açıklanması ile başlanabilir. Somut örnekler verilerek, bu değere sahip olan ve olmayan insanların davranışları hakkında konuşulabilir ve çocuğun da bu konuda fikir yürütmesi desteklenebilir. Bu noktada, örnek şahsiyetlerin hayat hikayelerinden yola çıkmak konunun daha anlaşılır ve somut olmasını sağlayabiliyor. Çocukların bu değerle ilgili örnekleri araştırmaları teşvik edilebilir ve bu yöndeki davranışları takdir edilebilir. Kurallara neden uyması gerektiği anlatılabilir ve yaşına göre sorumluluklar verilebilir. Bir anne olarak, sanıyorum her anne gibi, çocuklarımın hayatta karşılaşacakları her olayı ilkeli ve inançlı bir duruşla karşılayabilmesini isterim. Bunun için de ebeveynler olarak bizlere düşen sorumluluk ve görevleri tekrar tekrar gözden geçirmeliyiz belki. Bu bağlamda okulumuzun değerler eğitimine verdiği önem ve bu yönde gösterdiği çabadan ötürü teşekkür ediyorum. Yazının başında sözünü ettiğimiz elim olaya dönersek, öz denetim sahibi olmanın sadece insanın kendisini ilgilendiren bir durum olmadığını, yakın çevresi hatta tüm toplumu etkilediğini üzülerek fark ediyoruz. Soma’da kuralları esneterek, örneğin daha fazla para kazanma hırsı için bu kurallara göstermelik olarak uyuyormuş gibi yapmak pek çok yuvaya ateş düşmesine neden olmuştur. Öte yandan, insanca yaşamak için vazgeçilmez değerlerimizi ahlaken özümsemiş olmanın, her türlü yaptırım ve cezadan daha öncelikli olduğunu açıkça görebiliyoruz. Bu yazı vesilesiyle kaybettiğimiz maden işçilerimize Allah’tan rahmet ve ailelerine sabırlar diliyorum. Cenab-ı Hakk’ın en mükemmel şeklinde yaratmış olduğu insanoğlunun varoluş gayesi; nefsini tanıyarak Yüce Yaratıcıyı bilmek ve O’na c.c. kulluk etmektir. O da, Efendimiz (a.s.)ın haber verdiği üzere “büyük cihad” denilen nefiste mücadele ile başarmakla mümkündür. insan, hem melek i ve hem de hayvani sıfatları benliğinde taşır. Bu sıfatlarından hangisini kuvvetlendirici vesilelere yapışırsa, o yanı ve o benliği gelişir, böylece insan, ebedi felaket ile ebedi saadet arasında gezinir durur. Bir sohbet sırasında Resulullah Efendimiz "sizce pehlivanlık nedir?" diye sordu. "Onlarda yenilmeyen kimsedir" dediler. Hz. Muhammed (sav), "hayır gerçek pehlivan öfkelendiğinde nefsine hakim olan insandır" buyurdu. İnsanın yaşamı boyunca sahip olması gereken en önemli özelliklerinden biri öz denetimdir. Yani başka ifadelerle kendi kendini denetleme, kontrol altında tutma, aşırılıklardan, zararlılardan kaçınma… Bu öyle bir özellik ki yaşamın her alanında yer alması gerekir. Aksi takdirde insan kolayca yanlışa sapabilir. Bir öğrencinin kopya çekmesi de kendini denetleyememektendir. Hak etmediği bir nota her ne pahasına olursa olsun kavuşma arzusu. Hedefe ulaşmak için her türlü yolun mubah görülmesinin başlangıç arifesi… Bu tür öğrenciler yarın bir gün hayatta da kural tanımazlardan olmaya dair birer potansiyel taşırlar. Kendilerini denetlemeyi öğrenene kadar. İşte hayatımızda bu kadar önemli olan bu konu ne yazık ki zaman zaman göz ardı edilir. İnsan ne kadar öz denetimden uzak olursa o kadar kendine ve başkalarına zarar verme riski taşır. Bunun da bir tek yolu var: düşüncelere, duygulara hükmetmek. Başıboş düşünceler, başıboş isteklere hükmedilmezse gün gelir onlar insana hükmeder. Bilim Koleji eğitimcilerimizin, öğrencilerimize bu konuda verdiği değerler eğitiminin, büyük ölçüde faydası olduğuna inanıyorum, Bilim Koleji velisi olduğum için kendimi şanslı görüyorum ve bu çalışmalarından dolayı emeği geçen herkese çok teşekkür ediyorum. 6 i r e l r e b a H r o p S ÖZ DENETİM VE ÖZ DENETİMLİ BİREYLER YETİŞTİRME İnsanın yaşamı boyunca sahip olması gereken en önemli özelliklerinden biri öz denetimdir. Öz denetime sahip bireylerde kendi kendini denetleme, kontrol altında tutma, aşırılıklardan kaçınma gibi davranışlar gözlemlenir. Bu özelliğin yaşamın her alanında yer alması gerekir. Aksi takdirde insan kolayca yanlışa sapabilir. Bir yetişkin, bir ebeveyni ya da bir eğitimci olarak çocuklarımızın yanlış davranışlarına nasıl tepkiler veriyoruz? Ceza yöntemini mi kullanıyoruz, sevdiği şeylerden mahrum mu bırakıyoruz? Kendimizce yöntemlerimiz nelerdir? Çocuklar davranışlarını yetişkinlerin rehberliğiyle, onları model alarak, sosyal ortamın geri bildirimlerine göre şekillendirirler. Yetişkinler tarafından yapılan bu rehberlik çocukların kendi kararlarını verebilme ve bağımsız hareket edebilmelerine de olanak sağlıyorsa öz denetimli bireyler yetiştirme adına daha faydalı adımlar atılmış olur. nrası o s i ders e i bilim n z e k Yü e ger m a m yap nkü; ü Ç . yorum konu ık bu . Art KENDİ İÇİMİZDE BİR DÜNYA Birey olarak dünyaya geldiğimiz ilk andan itibaren kendimize birçok değer katarız. Sevgi, adalet, sorumluluk, yardımseverlik, sabır gibi değerleri kendi kimliğimizle bütünleştirmeye çalışırız. Değerlerin sadece ne olduğunu öğrenmeyiz, aynı zamanda içselleştirip davranış kalıpları haline getirmek için çaba sarf ederiz. Değerlerimizi içselleştirme kavramını biraz daha irdelersek her değerin çekirdeğinde yer alan bambaşka bir değer karşımıza çıkar, öz denetim. si orum Öz denetim çocukların kendilerini kontrol edebilmelerine, problem çörenci a giriy z u v a nıf öğ h ı zebilme kabiliyeti kazanmalarına yardımcı olur. Çocuk toplumsal kuralları S ır . d 7 r .( * Yılla öğrenir, kendi denetimini sağlar, kendisini faydalı bir birey olarak görür. lendim AN) bilinç RAM a d A inK Çocuklara seçenekler sunmak, öğrenme için doğal ve mantıklı sonuçlar r i s a un bil rY i uğun Öme ld kullanmak, pozitif yaşam becerileri için gerekli olanları bir araya getirmek o ın üzerim . klarım onra s m ve problemlerini çözmek yerine çözüm yollarını onlara öğretmek öz denelu u n lu a ğ lulu rum vuzd * So timi çocuklarda kalıcı hale getirmekte yardımcı olacaktır. Çocuklara seçim sorum ve ha ir im b a y t as nim cinde hakkı verilmesi sorumluluk alma ve özgürlüklerini arttırma duygularını ceem h m be mezs ir tirme t iş uf iş ğ s ğ e saretlendirecek, onların öz güvenli, öz denetimli bireyler olmalarını sağlayau d i de si Y zerim renci ü ğ r caktır. Mantıksal sonuçların kullanımı, çocukların akıl yürüterek olayları daha ö e f ğ ı E . Sın sağlıklı çözümleyebilmelerini sağlar. Pozitif yaşam için gerekli olan unsurları m. (7 ı oluru ) cağım çocuğa sunan yetişkin, çocuğun davranışlarından sorumlu olduğunu da ona OĞLU ta ola s T İ a Ğ h İ Y sam öğretir. tmaz ncisi NELER YAPABİLİRİZ? Sevgiyi ifade etme ve koşulsuz sevme; Eğer bir çocuk sevildiğini hissederse, ebeveynini memnun etmek için istendik yönde davranacaktır. Çocukla iletişim içindeyken çocuğa sevgi koşullu sunulmamalı, sevginin öze ait bir duygu olduğu ve koşulsuz olduğu hissettirilmelidir. Unutulmamalıdır ki, koşullu sevgi istenmeyen davranışları uzun zaman sürecinde pekiştirmektedir. Tutarlı olmak; Çocuklar tutarlı bir çevrede iyi gelişecektir. Görüş birliğinde olan tutarlı ebeveynlerin açık bir şekilde belirlenmiş süreklilik gösteren kuralları ve sınırları vardır. Bir gün izin verilen bir davranışa diğer bir gün izin vermemek, çocuğu şaşırtacak ve konulan sınırlara tepkide bulunarak olumsuz davranışlar göstermelerini sağlayacaktır. İletişimde açık olmak; Kullanılan kelimelerin ve hareketlerin çocuğa da aynı mesajı verdiğinden emin olunmalıdır. Paylaşma gibi soyut kavramları çocuğa öğretirken bu davranışların birçok örneğini çocuğa sunmanız ve göstermeniz gerekmektedir. Problem davranışı anlamak; Yapılan iyi bir gözlemle ebeveynler, çocuklarının problem davranışlarının neyi ifade ettiğini anlayabilirler. Yapılan birkaç günlük gözlemde, davranış ortaya çıkmadan önce ne olduğu, ne zaman, nerede ve kiminle gerçekleştiği gibi bilgiler yardımıyla olumsuz davranışlar hakkında ipucu alınabilir. Çocukların kendilerini iyi hissetmelerini sağlamak; Çocuklar olumlu ya da olumsuz olmasına dikkat etmeksizin genellikle dikkati çeken davranışı tekrar ettiklerinden, yanlış bir denge oluşmaktadır. Olumlu davranışlar karşısında teşekkür etmek, gülümsemek, ne kadar iyi bir iş yaptığını anlatarak ona zaman ayırmak olumlu davranışın tekrar edilmesini ve çocuğun kendini iyi hissetmesini sağlayacaktır.. Sınırlar koymak; Ne ebeveynler ne de çocuklar polis gözetimindeymiş gibi karşı konulması zor birçok kuralın bulunduğu bir atmosferde yaşamak isterler. Kurallar birkaç kelimeyle ifade edilebilecek kadar basit olmalı, çocuğa yapılmasını istemediği şeyleri belirtmekle beraber yapılması istenenleri de açıklamalıdır. Çoğu kurallar, çocukların kolaylıkla unutacakları kadar gereksiz ve şaşırtıcı olabilir. Olayları önceden kontrol etmek; Büyükler, olayları daha başlamadan önlemek ve kötü sonuçlar doğurmasına fırsat vermemek için aktif birer denetleyici olmalıdırlar. Çocuklarda öz denetimin kazanılması ve belirli bir olgunluk seviyesine ulaşabilmeleri için ebeveynlerinin uygun çözümler önermelerine ve onların rehberliğine ihtiyaçları vardır. Problem çözme becerisi kazandırmak; Problemlerin iyi çözümleri ve kötü çözümleri vardır. Fakat bu farklılığı çocuklar nasıl ayırt edecekler? Eğer bir çocuk kabul edilemez bir çözüm önerirse ona açıkça davranışın kabul edilemezliği açıklanmalı ve nedenleri anlatılmalıdır. O çözüm uygulan- Öz denetim, kendini denetleme, bir yönüyle de kendini bilmedir. Hayat seyrinde karşımıza çıkabilecek zorluklar karşısında nerede nasıl durabileceğimizi kestirebilmedir. Aşırı uçlardan bizi koruyan, sağlıklı karar vermemizi sağlayan bir beceridir. Her değerin çekirdeğinde yer aldığı gibi hepimizin yaşam boyu edinmesi gereken temel bir değerdir. Ebeveyn olarak çocuklarımıza öz denetim becerisini geliştirecek fırsatlar sunmalıyız. Çocuklarımızın bütün gelişim alanlarını takip ederek (fiziksel, duygusal, sosyal) desteklemeliyiz ki çocuk kendine katacağı değerleri içselleştirebilsin. Daha bebeklik yıllarından itibaren çocuk kendi kendine bir şeyler yapma özerkliğini kazanmak ister. uru ğre çımı k (7. Sınıf ö 2-3 yaş dönemi özerkliğin kazanılması ve öz a ) S A * IRM rum. LİH S denetimin geliştirilmesi açısından oldukça kriA biliyo S . LAH dığında sonucun ne orum iy il tik bir dönemdir. Erken çocukluk döneminde BDUL b . A i . (7 nler olacağı tartışılmadayım ) ereke g ın çocuğun tek başına bir çizgi çizmesinden, tek k r m a ma lıdır. Ayrıca her duın f EŞE * Yap klarım uf SARIM lu başına yürümek istemesinden, tuvalet alışlu rum için birden çok Sorum encisi Yus kanlığını kazanmasına kadar oto kontrolünü r ğ çözüm olduğu ve her ö . Sınıf orum y ü sağlayacağı öz denetimini geliştireceği bir k çözümün de sonucu ı n r ü düş n Ta si Ere lığımı i olduğu açıklanmalıdır. ğ çok süreç vardır. Çocuklarımıza bu konuda c a n S e r * nıf öğ Daha sonra denemedestek olabilmek için önce onlara fırsatlar (7. Sı ) N aİRHA si için olumlu çözümler eler y N sunmalıyız. Beklenen davranış kalıplarını . ız DEM . an (7 önerilmelidir. bir ins miz lazım. n u onlara sunup ardından sabırla onların davlg e ) m ık o izi bil EMİR * Art D im Z ğ ranışları sergilemesini beklemeliyiz. Çocuk Fazla müdahale etmemek; e Ö c sat pabile cisi E n Çocukların yanlış ve zarar e a bu süreçleri yaşarken ‘’Aman, dur yapma! r t s ğ a ö .H Sınıf verici bir davranışı gözlendirevim ö ‘’ gibi olumsuz telkinlerin yerine ‘’Şunu da g enim ğinde, en iyisi aşırı tepki vernlar b lazım. yapabilirsin, belki şöyle de deneyebiliru B * ir memektir. Azarlamak veya cemam si Em i c sin’’ gibi alternatifler sunmalı ancak son n olma e r zalandırmak yerine, olumsuz ıf öğ kararı ona bırakarak kendi seçimini yap7. Sın ( davranışından dolayı onu oyun AL) açımasını desteklemeliyiz. Disiplin etmek N lı Ü ğ sa alanından uzaklaştırmak ya da bana pa a r y de amaç çocuklarımıza kurallar listesini n ı r o s kısa bir ara verip onu oyundan nla ha alı ola * Da rla d a y ezberletmek değil, doğru davranışlarını ıl a t f alıp sessizce oturup bekleyeceği ın n sık sında . (7. e gibi n m içselleştirebilmelerini sağlamaktır. İçsel , bir yere koymak daha etkili olabilu r m o a iliy mazs ğımı b Bilge mektedir a motivasyonumuz öz denetim becerisini c a ş a lif karşıl cisi E n e besleyen bir kaynaktır. İç motivasyonu r ğ ö Çocuğa ve kendinize karşı sabırlı Sınıf sağlayabilen çocuk öz güveni yüksek ) Z olmak; Tüm bunları uyguladıktan A YILM çin üs i bir genç olarak hayat seyrine devam k sonra yapılması gereken bir şey daha a am i revler ta olm ö s eder. vardır; o da yeni iletişim yolları denerg a H n şe * ze dü or. y i ken kendinize ve çocuğunuza karşı sak e r tümü ge za Erken çocukluk döneminde öz kontamız i Bey bırlı olmak. yapm encis r ğ rol becerisini geliştirebilen çocukö nıf Unutulmamalıdır ki hâlâ bazı yanlış dav(7. Sı ) M lar ergenlik yıllarında daha mutlu, I AS ranışlar ortaya çıkabilir. Ebeveynler ve çoa eğiNur K ld u huzurlu bir süreç yaşarlar. Ergenlik k ko cuklar için disiplin, pozitif, etkili ve doğru üzme olursa Y lı . k iz lı döneminde ders çalışma alışkanlır ede temeller yaratarak devam edip giden bir * Sağ evam p d lı a e ğı kazanırken plan yapma, arkadaş ş tim du öğrenme sürecidir. Bu öğrenme sürecinde nrası o s i s seçiminde aşırı uçlardan uzak durr ebeveynler sürekli olarak çocuklarına yapde ız. malıy aki n B la i ma, yaşadığı mesleki kararsızlıklaru s i r maları ve yapmamaları gerekenleri söyleku enc f öğr ı n ı da kendi kararının sorumluluğunu S diklerinde hem çocuklarının öz denetimlerini (7. I) C kazanmalarını engelleyecek hem de onların I üstlenme gibi davranış kalıplarını r Z YA iyo ımı bil r gerçek yaşama hazırlanmalarını zorlaştırmış la k daha kolay kazanır. Hayatını bir lu . rumlu olacaklardır. Davranışlarının sonuçlarını gördükorum iy * So d denge üzerinde kurma çabasını e kat Elçin lerinde, alternatif davranışlar önerildiğinde çove dik öğrencisi yaşam boyu sürdürmeye çalışırnıf cuklar disiplin edilmiş ve aynı zamanda da ken(7. Sı lar. Kendi dünyalarına yolculuk N) dilerini kontrol etmeyi de öğrenmiş olacaklardır. KETE ederken yaşadıkları her günde rlu Böylece çocuklar diğer insanlarla uyumlu ilişkiler alı, klo hasta lm a farklı bir yenilik eklerler benlikkuran, ihtiyaçlarını dengeleyen, kendileri hakkında ve * Duş alıyız u m r a u lerine… k iyi düşünen bağımsız bireyler hâline geleceklerdir. de kalm ak için m a Çocuklarımıza olan sevgimiz, saygımız, güvenimiz olm Öz denetimi yüksek bireyler lıyız. ve hoşgörümüz onların zamanla öz denetimli bir kişi lanma öğrencisi her zaman toplumun vazgeolmalarını sağlayarak yaşama kolay uyum yapmalarını nıf (7. Sı İN) çilmezleri olacaktır... G E T ve yaşamdan zevk almalarını kolaylaştıracaktır. n Osma Meryem FETA İnci TECER İlkokul Rehber Öğretmen Lise Rehber Öğretmeni 7 Yemek Neşesi Bulmacalar Malzemeler: • 1 adet muz • 2 adet kivi • 6 adet mandalina ya da kayısı PALMİYELİ MEYVE TABAĞI Yapılışı: • Muzun, kivinin ve mandalinanın kabukları soyulur. (Mandalina yerine kayısı kullanmak isterseniz çekirdeklerini çıkartınız.) • Kabuğu soyulan muz ortadan ikiye ayrılır ve tabağa birer santim arayla düz bir tabağa ağacın gövdesini oluşturacak şekilde yerleştirilir. • Daha sonra kiviler elma dilimi şeklinde kesilip palmiyenin dalları oluşturulur. • En son mandalinalar dilimlenerek tabağın alt kısmına yerleştirilir. (Kayısılar ise ortadan ikiye ayrılıp ince elma dilimleri olacak şekilde kesilir, tabağın alt kısmına yerleştirilir.) • İsteğe göre meyvelerin üzerine çikolata sosu dökülüp servis yapılır. Yaz mevsimi geldi. Bol bol meyve yeme zamanı. Meyve yemeyi daha eğlenceli hale getirmek için siz de farklı meyve tabakları hazırlayabilirsiniz. Ailenize sürpriz palmiye şeklinde meyve tabağı hazırlamaya ne dersiniz? Haydi mutfağa! ŞİFRELİ ÇENGEL BULMACA SORULAR 1- Doğru ve dürüst olma durumu, dürüstlük, adalet. 2- Bir insanın kendisini herkesten yükseklere koyması ve çevresindekilere yukarıdan bakması. 3- Sevecenlik, acıyarak ve esirgeyerek sevmek. 4- Düşünme, anlama ve kavrama gücü. 5- Genellikle her düşünce ve işi iyi olarak değerlendiren bir tutum veya kişilik özelliği, optimizm. 6- Değişmeyen gerçek. 7- Kişiyi kendi davranışları hakkında bir yargıda bulunmaya iten 8- Sulh 9- Bir kimsenin kötülüğünü, mutsuzluğunu istemeye yönelik duygu. 10- Bir kimsenin veya bir başka canlının karşılaştığı kötü durumdan dolayı duyulan üzüntü, acıma. Afiyet olsun… SORULAR 1-7 İçten bağlılık, sağlam, güçlü dostluk 8-14 Dost olma durumu 15-19 Allah’a duyulan minneti dile getirme 20-24 Üzücü durumlar karşısında ses çıkarmadan onların geçmesini bekleme 25-35 Hayırsever 36-41 Yasalarla sahip olunan hakların herkes tarafından kullanılmasının sağlanması 42-46 Bir şeye karşı ölçülü davranmaya sebep olan sevgi duygusu, hürmet AL 1 SARM 2 32 33 31 30 29 34 3 4 28 35 27 36 26 37 10 5 10 11 38 1 6 7 24 2 13 40 25 8 12 39 7 9 6 3 14 5 4 41 23 22 15 8 42 16 20 17 43 9 21 44 45 46 18 19 8 ŞEYH EY OĞUL! EDEBALİ'NİN OĞLUNA NASİHATİ Beysin! Bundan sonra öfke bize; uysallık sana... Güceniklik bize; gönül almak sana… Suçlamak bize; katlanmak sana… Acizlik bize, yanılgı bize; hoş görmek sana… Geçimsizlikler, çatışmalar, uyumsuzluklar, anlaşmazlıklar bize; adalet sana… Kötü göz, şom ağız, haksız yorum bize; bağışlama sana... Bundan sonra bölmek bize; bütünlemek sana… Üşengeçlik bize; uyarmak, gayretlendirmek, şekillendirmek sana… EY OĞUL! Yükün ağır, işin çetin, gücün kıla bağlı, Allah Teala yardımcın olsun. Beyliğini mübarek kılsın. Hak yoluna yararlı etsin. Işığını parıldatsın. Uzaklara iletsin. Sana yükünü taşıyacak güç, ayağını sürçtürmeyecek akıl ve kalp versin. Sen ve arkadaşlarınız kılıçla, bizim gibi dervişler de düşünce, fikir ve dualarla bize va’dedilenin önünü açmalıyız. Tıkanıklığı temizlemeliyiz. OĞUL! Güçlü, kuvvetli, akıllı ve kelamlısın. Ama bunları nerede ve nasıl kullanacağını bilmezsen sabah rüzgarlarında savrulur gidersin.. Öfken ve nefsin bir olup aklını mağlup eder. Bunun için daima sabırlı, sebatkar ve iradene sahip olasın! Sabır çok önemlidir. Bir bey sabretmesini bilmelidir. Vaktinden önce çiçek açmaz. Ham armut yenmez; yense bile bağrında kalır. Bilgisiz kılıç da tıpkı ham armut gibidir. Milletin, kendi irfanın içinde yaşasın. Ona sırt çevirme. Her zaman duy varlığını. Toplumu yöneten de, diri tutan da bu irfandır. İnsanlar vardır, şafak vaktinde doğar, akşam ezanında ölürler. Dünya, senin gözlerinin gördüğü gibi büyük değildir. Bütün fethedilmemiş gizlilikler, bilinmeyenler, ancak senin fazilet ve adaletinle gün ışığına çıkacaktır. Ananı ve atanı say! Bil ki bereket, büyüklerle beraberdir. Bu dünyada inancını kaybedersen, yeşilken çorak olur, çöllere dönersin. Açık sözlü ol! Her sözü üstüne alma! Gördün, söyleme; bildin deme! Sevildiğin yere sık gidip gelme; muhabbet ve itibarın zedelenir... Şu üç kişiye; yani cahiller arasındaki alime, zengin iken fakir düşene ve hatırlı iken, itibarını kaybedene acı! Unutma ki, yüksekte yer tutanlar, aşağıdakiler kadar emniyette değildir. Haklı olduğun mücadeleden korkma! Bilesin ki atın iyisine doru, yiğidin iyisine deli (korkusuz, pervasız, kahraman, gözüpek) derler. En büyük zafer nefsini tanımaktır. Düşman, insanın kendisidir. Dost ise, nefsi tanıyanın kendisidir. Ülke, idare edenin, oğulları ve kardeşleriyle bölüştüğü ortak malı değildir. Ülke sadece idare edene aittir. Ölünce, yerine kim geçerse, ülkenin idaresi onun olur. Vaktiyle yanılan atalarımız, sağlıklarında devletlerini oğulları ve kardeşleri arasında bölüştüler. Bunun içindir ki, yaşayamadılar.. İnsan bir kere oturdu mu, yerinden kolay kolay kalkmaz. Kişi kıpırdamayınca uyuşur. Uyuşunca laflamaya başlar. Laf dedikoduya dönüşür. Dedikodu başlayınca da gayri iflah etmez. Dost, düşman olur; düşman, canavar kesilir!.. Kişinin gücü, günün birinde tükenir, ama bilgi yaşar. Bilginin ışığı, kapalı gözlerden bile içeri sızar, aydınlığa kavuşturur. Hayvan ölür, semeri kalır; insan ölür eseri kalır. Gidenin değil, bırakmayanın ardından ağlamalı... Bırakanın da bıraktığı yerden devam etmeli. Savaşı sevmem. Kan akıtmaktan hoşlanmam. Yine de, bilirim ki, kılıç kalkıp inmelidir. Fakat bu kalkıp-iniş yaşatmak için olmalıdır. Hele kişinin kişiye kılıç indirmesi bir cinayettir. Bey memleketten öte değildir. Bir savaş, yalnızca bey için yapılmaz. Durmaya, dinlenmeye hakkımız yok. Çünkü, zaman yok, süre az!.. Yalnızlık korkanadır. Toprağın ekim zamanını bilen çiftçi, başkasına danışmaz. Yalnız başına kalsa da! Yeter ki, toprağın tavda olduğunu bilebilsin. Sevgi davanın esası olmalıdır. Sevmek ise, sessizliktedir. Bağırarak sevilmez. Görünerek de sevilmez!.. Geçmişini bilmeyen, geleceğini de bilemez. OSMAN! Geçmişini iyi bil ki, geleceğe sağlam basasın. Nereden geldiğini unutma ki, nereye gideceğini unutmayasın... YAYIN SAHİBİ: İstanbul Bilim Özel Eğitim Kurumları Tic. A. Ş. Adına Kurucu Vedat TOY www.bilimkoleji.k12.tr e-mail: iletisim@bilimkoleji.k12.tr Tel: 0212 698 24 24 GENEL YAYIN YÖNETMENİ: Sevgi Kirişçioğlu EDİTÖR: Sevgi Kirişçioğlu KOORDİNATÖR: Başak Çalışkan YAYIN KURULU: Sevgi̇ Ki̇ ri̇ şçi̇ oğlu, Eli̇ f Pehlevan, Şehri̇ ban Eser, Nuray Baştan Aydın, Hali̇ de Kazan, İlknur Arslan, Vi̇ ldan Çeti̇ ner, Havva Ceylan, Ebru Cesur BULMACA: Havva Ceylan İNGİLİZCE ÇEVİRİ: Merve Şahi̇ nteki̇ n, Şule Göl, Di̇ lara Hacıfazlıoğlu (11-E Sınıfı) TÜRKÇE METİNLER: Sadretti̇ n Battal, Kenan Özdemi̇ r, Reyhan Demi̇ r, Hi̇ kmet Şahin İYİ GAZETE: DEĞERLER EĞİTİMİ İLKELERİNE UYMAYA SÖZ VERMİŞTİR. YAPIM