ELiT SPORCULARDA VAS VE CiNSE GORE STATiK KUWET

Transkript

ELiT SPORCULARDA VAS VE CiNSE GORE STATiK KUWET

                                    

Benzer belgeler

BEDEN EGiTiMi OGRETMENi ADAYLARININ

BEDEN EGiTiMi OGRETMENi ADAYLARININ bgrencilere ailesinde ogretmen olup olmad1g1 da sorulmu~ ve % 35.2'sinde ogretmen bulundugu saptanm1~t1r. Ogretmen adaylannm % 64.8'inde ise ogretmen bulunmamaktad1r. Ailelerdeki ogretmenlerin yakm...

Detaylı

PDF ( 16 )

PDF ( 16 ) aynca her be~ solukta bir ortalama ahnacak ~ekilde programlanm1~t1r. 1 dakikahk dinlenim periyodu, her yuk i<;in O<;er dakikahk periyodlar ve egzersiz sonu O<;er dakikahk 0<; toparlanma periyodunun...

Detaylı

18-21 Yaş Arası Erkek Hentbolcularda Hazırlık Döneminde

18-21 Yaş Arası Erkek Hentbolcularda Hazırlık Döneminde rement was applied in the middle of the six week training program and the final measurement was contucted The experimental group subjects traind 4 day a week, during the six week. The subjects com...

Detaylı

SPRiNTER VE ATLAYICILARIN HAMSTRING

SPRiNTER VE ATLAYICILARIN HAMSTRING lzometrik egzersiz, kas ve eklem bOtoniOgOnO en az riske sokan egzersiz tipidir ve rehabilitasyon amac1yla s1kllkla kullamllr (12, 15, 17, 30, 33, 37). izometrik kas1lma esnasmda maksimum kas1lmanm...

Detaylı